A estética, já era um padrão importante para os nossos antepassados, que ao longo do tempo foi sofrendo adaptações, mas hoje, a beleza está mais presente, pela associação ao bem-estar e à saúde.

Dessa forma é que aliamos os tratamentos estéticos, ao acompanhamento nutricional, porque normalmente a procura por tratamentos estéticos, deve-se a desordens estéticas, que consequentemente interferem com a autoestima, muitas das vezes causadas por uma alimentação inadequada.

O objetivo, é que antes de se focar nos detalhes, comece a tratar de dentro para fora, porque o alimento que ingere, terá sempre um papel determinante na qualidade da matéria-prima que irá compor a sua pele, o seu cabelo, os seus músculos e a sua gordura corporal.

A dieta tem que estar em base regular com disciplina, sono reparador e treino eficiente, para depois tirar o maior proveito dos tratamentos estéticos. O meu papel enquanto nutricionista será ajudá-lo a potenciar a sua saúde, que consequentemente lhe trará a beleza que tanto procura, porque estética não é futilidade.